Herbata miętowa o wyjątkowym smaku i aromacie należy do tych herbat, których nie powinno się pić wieczorem. Napój ten należy pić w stanach przemęczenia, przeciążenia umysłowego, stresu lub wyczerpania, jednak nie więcej niż trzy filiżanki dziennie.

Herbata z rokitnika. Jedną z najlepszych orzeźwiających herbat owocowych jest herbata z rokitnika, dlatego nie należy jej pić wieczorem. Herbatę tę zaleca się w przypadku zmęczenia, niedoboru witamin, w celu regeneracji, poprawy wyników sportowych i zapewnienia dodatkowej energii.

Herbata z dzikiej róży. Ta herbata jest dobrym źródłem witaminy C, ma działanie przeciwstarzeniowe, zapewnia wewnętrzną równowagę i orzeźwia organizm, dlatego nie zaleca się jej picia na noc.